Mentala träningsprogram i app, även gratisprogram!

  • Av Elene Unestål
  • Nyheter
  • Publicerat den 18 mar 2019

Fil.Dr Lars-Eric Uneståhl startade den mentala träningen 1969 och har sedan dess hunnit skriva över 20 böcker och spela in över etthundra olika träningsprogram för både personlig utveckling och för problemlösning. Ett antal av de senare finns med på denna app (Idealviktsträning, Rökfrihet, Smärta, Oro och Ångest och Må Bra. Dessutom finns ett par program

Läs mer »






Lars-Eric Uneståhl skriver om stress i senaste Grow-Magazine

  • Av Elene Unestål
  • Nyheter
  • Publicerat den 19 jul 2018

Läs mer om stress, och hur den påverkar dig i Lars-Erics senaste artikel. Du vet väl om att du kan prenumerera gratis på tidningen och få ta del av nyheter inom personlig utveckling och coaching? Här hittar du tidningen!