Artiklar

Se filmen från vårt 50-års jubileum

  Se filmen från jubileumsfesten där vi firade Lars-Eric Uneståhls 50 år av hans forskning och arbete med att skapa och utveckla metoder för mental träning och självhypnos.

Uneståhls artikel i American Journal of Clinical Hypnosis!

Fantastisk artikel som PhD Lars-Eric Unestål fått godkänd i American Journal of Clinical Hypnosis. Artikeln handlar om mental träning och självhypnos i idrott. Grymt bra! Du lär dig detta genom vår utbildning till Lic Mental Tränare och som så klart kan användas på alla områden i livet. Artikel av Lars-Eric Uneståhl  

Stoppa Sötsuget med mental formlära

  • Av UE Admin
  • Artiklar
  • Publicerat den 09 apr 2025

Sötsug börjar ofta i hjärnan och kan stoppas med psykologiska verktyg. Kolla hur du kan programmera om dig själv med cirkeln, triangeln och vågen – och hitta nya former av tröst och belöning. Känner du dig stressad och orolig? Trött och håglös? Eller kanske nedstämd och deppig? Då ligger det nära till hands att kicka

Läs mer »

Nytt nummer av GROW magazine. nr 22 – INTUITION

  • Av Unestål Mikael
  • Artiklar
  • Publicerat den 22 jul 2022

Nytt nummer av Grow Magazine. Nr 22 handlar om Intuition. Lars-Eric har en artikel med som du kan läsa här: GROW vol 22 – Lars-Eric U-Final Vill du läsa hela tidningen så gör du det HÄR https://growmagazine.se/grow-vol-22-no-1-2-2022/