Författare: Unestål Mikael

  • Poddavsnitt 104 – Spinoff med Magnus Lindstedt

    I avsnitt 91 intervjuade Lars-Eric konsulten Magnus som då befann sig på kursgården när han gick utbildningen till Certifierad Coach. När detta avsnitt spelades in befann sig Magnus återigen på kursgården för att utbilda sig till Executive Coach! Så här kommer en härlig spinoff på förra avsnittet! 😃

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Poddavsnitt 103 – Mentala tallriksmodellen

    Elene och Malin tar upp en gemensam liten favorit nämligen
    ”Mentala tallriksmodellen”! En enkel modell som passar att använda
    för att bygga hälsa. Jobbar man med människor funkar den fint som
    coachingmodell! Balansen mellan de sju områdena har visat sig vara otroligt viktigt
    för välmående.

    God lyssning och trevlig helg!

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Poddavsnitt 102 – Återhämtningsfåtöljen

    I dagens avsnitt hör vi Lars-Erik Unestål och Promas VD Ronnie Persson. Unestål Education och Promas har samarbetat under många år. Verksamheterna slog sina kloka ihop och kombinerade Uneståls mentala träning med Promas massagefåtölj för optimal återhämtning på jobbet!

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Poddavsnitt 101 – Intervju med Robin Hallsten

     

    Poddavsnitt 101 – Intervju med Robin Hallsten
    Lars-Erik intervjuar Robin Hallsten som har en populär podd om holistisk hälsa 🤗 Roberts intresse för området startar bland annat genom en tidig kontakt med den mentala träningen som hjälpte honom med hälsoproblem han hade under sina tonår.

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Podd avsnitt 100 – Båten behöver styrfart!

     

    Trion är samlad och besvarar frågor från lyssnare!Bland annat hur man jobbar med mål och motivation. Många företagare enas om att de jobbar målstyrt, men för att målstyrningen ska fungera behövs motivation och drivkraft. Många som sätter mål går efter de generella målkriterierna, vilket är bra! Men man kan tvista till det med att tex. skapa resurser man behöver istället för att endast använda sig av de befintliga. Idrottsmodellen fungerar också som en tvist vilket innebär att man upplever situationer där man nått målen med alla sina sinnen! Lyssna för att höra mer!

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

     

  • Podd 99 – Vi är skitjobbiga!

     

    Elene poddar med Monica Ögren. Elene och Monika jobbar tillsammans med Excellent Ledarskap där NLP är en betydelsefull nyckel.

    Det bästa med NLP är att deltagarna verkligen får nytta av verktygen och kan tillämpa dem i verkligheten. NLP borde vara grundläggande för alla chefer och ledare tycker Monika.

    I utbildningen så tränar, tränar och tränar vi! Blod, svett och tårar säger Monika. Skitjobbiga är vi säger Elene! Precis som att du ska bli pilot, civilingenjör eller ekonom behöver du träna först för att sedan kunna tillämpa det du lärt dig!

    Lyssna för att höra mer om NLP (Neuro-Lingvistisk Programmering) och Excellent Ledarskap!

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Podd 98 – MAKT Mål

    I det här avsnittet tar Elene och Malin upp en lyssnarfråga som handlar om utmaningar att följa MAKT-mål. MAKT står för; Mätbara, Attraktiva, Kontrollerbara och Tidsbestämda 🎯

    Lyssnarens mål är lite mer åt det interna och diffusa hållet. Dessa mål kan vara kluriga att mäta. Elene har lösningen och berättar hur man gör 👩‍🏫

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Podd 97 – Mannen, myten, legenden ”Janne” Alriksson.

    Idag gästas vi av vår kära vän och samarbetspartner Jan Alriksson!
    Janne är bland dem absolut första som utbildade sig i Mental träning, Coaching, NLP och Hypnos hos Unestål. Han har sedan dess varit en del i verksamheten på olika sätt, exempelvis som kursledare i utbildningen ”Business Coach” under många år!

    Janne jobbar mycket med mental coaching och mentala processer speciellt inom idrotten och i första hand inom motorsporten som är hans specialitet! Han jobbar även med ledare och personer som inte mår och fungerar bra, men i det här avsnittet är motorsporten i fokus.

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Podd 96 – Malin Lake och Niklas Lihagen om sportcoaching!

     

    Elene och Lars-Erik har fullt upp så i dagens avsnitt hör vi Malin Lake och Niklas Lihagen, båda före detta elitidrottare! Malin och Niklas är kursledare tillsammans med Elene och Lars-Eric i en ny utbildning till Diplomerad SportCoach, som dem berättar lite mer om här. Niklas och Malin delar erfarenhet om hur det är att ”vara sin prestation” under sin idrottskarriär. Idag jobbar dem båda med att förebygga och coacha idrottare i fysiska och mentala prestationer!

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/

  • Podd 95. Nytt år och nya frågor!

    Då är vi tillbaka med nya poddavsnitt efter ett längre jul och nyårsuppehåll!

    Vi är så tacksamma för att vi har er alla frågvisa lyssnare, det är bara att blunda och dra frågor ur frågelådan och
    vips så har vi massor att prata om! I detta avsnitt tar vi upp 3 frågor, en av dem är en populär fråga som ofta återkommer – Talang vs träning!

    I slutet tar vi upp kort info om vårt event som går av stapeln i mars! Sedan slutet av 90-talet har Unestål

    kört inspirationsevent i Örebro, på den tiden både höst och vårevent. De senaste åren kör vi en gång om året och alltid tredje helgen i mars!

    På med hörlurarna och lyssna!

    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

    Länk till avsnittet: https://shows.acast.com/5f4aafe8e47963689966760f/